Co to jest Kampania Aktywności Fizycznej:
Polacy są najmniej aktywnym fizycznie społeczeństwem w Europie. By przeciwdziałać groźnym konsekwencjom tego zjawiska, kierownictwo Programu CINDI1 Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w Polsce, Katedra Medycyny Socjalnej i Zapobiegawczej Akademii Medycznej w Łodzi i Fundacja "Wszystko dla Zdrowia" organizują ogólnokrajową kampanię na rzecz aktywności fizycznej pod nazwą "Postaw serce na nogi". Akcja edukacyjna, która potrwa od lipca do września, będzie połączona z konkursem z atrakcyjnymi nagrodami. Kluczowa wygrana to wycieczka do Indii i Nepalu. Honorowy patronat nad kampanią objął Prezydent RP Aleksander Kwaśniewski.Opublikowane dopiero co wyniki badań przeprowadzonych w ramach międzynarodowego projektu badawczego "Bridging East-West Health Gap", wchodzącego w skład programu Biomed UE, wykazały znaczące różnice dotyczące oczekiwanej długości życia, stanu zdrowia, stylu życia i poziomu tak zwany czynników ryzyka między mieszkańcami państw Europy Zachodniej a Polakami, Rosjanami i Węgrami. Jednym z w najwyższym stopniu zaskakujących wyników tych badań jest dramatyczna różnica w poziomie systematycznej aktywności fizycznej społeczeństwa polskiego w porównaniu z mieszkańcami innych państw. Raptem 3%-10% dorosłych kobiet i mężczyzn w Polsce (w zależności od ekipy wiekowej) wykazuje zadowalającą aktywność fizyczną. Pozostali, jest to powyżej 90% ogółu badanych prowadzi typowo "siedzący" tryb życia, wykonując ćwiczenia fizyczne jedynie okazjonalnie, bądź w ogóle."Niski poziom naszej aktywności fizycznej rażąco odbiega od tego, co odbywa się nie tylko w państwach Europy Zachodniej, lecz również pomiędzy innymi w Czechach, na Węgrzech i w Rosji - mówi prof. dr med. Wojciech Drygas, dyrektor Programu CINDI WHO w Polsce - Nietrudno przewidzieć długofalowe skutki tego zjawiska - częstsze niż w innych państwach występowanie nadwagi i otyłości, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, chorób układu ruchu, gorszego samopoczucia i wielu innych chorób i zaburzeń funkcjonalnych".Niska sprawność fizyczna mln mieszkańców naszego państwie jest zjawiskiem szkodliwym nie tylko ze względów zdrowotnych, ale również socjalnych i ekonomicznych. Dlatego kierownictwo międzynarodowego Programu CINDI WHO w Polsce uznało za niezbędne pilne podjęcie działań interwencyjnych skłaniających Polaków do większej troski o sprawność fizyczną. Uznano, iż właściwą sposobem przeciwdziałania apatii ruchowej naszego społeczeństwa jest zorganizowanie ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej na rzecz aktywności fizycznej, połączonej z konkursem z atrakcyjnymi nagrodami.Kampania "Postaw serce na nogi" potrwa od lipca do września bieżącego roku. W tym czasie prowadzona będzie akcja informacyjna dotycząca korzystnych efektów systematycznego wysiłku fizycznego. Jej częścią będą imprezy plenerowe, organizowane pomiędzy innymi w ramach "Lata z Radiem" i "Białych Niedziel" spółki Polpharma. Kampanii będzie towarzyszyć konkurs, gdzie uczestnicy gromadzić będą punkty za systematyczne ćwiczenia. tak aby wziąć udział w konkursie należy od lipca do września zwiększyć codzienną aktywność fizyczną, tak by pośrodku tygodnia wykonać nie mniej niż 1,5 - 2 godziny wysiłku o niewielkiej albo umiarkowanej intensywności. Każdy wysiłek rekreacyjny albo sportowy (na przykład marsz, marszobieg, bieg, jazda rowerem, pływanie, gry sportowe) trwający nie mniej niż 10 min., ale nie przekraczający 29 min. to równowartość 3 punktów. Za wysiłek trwający od 30 min. do 59 min. będzie można dostać 7 punktów, z kolei za wysiłek trwający ponad 60 min. - 11 punktów. Każdy z uczestników ma za zadanie samodzielnie notować uzyskane punkty na specjalnym kuponie konkursowym. Do udziału w losowaniu nagród uprawnia zdobycie co najmniej w jednym z trzech miesięcy (lipiec, sierpień albo wrzesień) 80 punktów. Nagrodą kluczową w konkursie jest wycieczka do Indii i Nepalu. Pozostałe nagrody to sprzęt sportowy i turystyczny, walkmany. Przystąpienie do konkursu zapowiedzieli pomiędzy innymi Piotr Bałtroczyk, Paulina Smaszcz i Maciej Kurzajewski.Udział w konkursie zgłasza się przez wypełnienie kuponu i przesłanie go do 30 września na adres Katedry Medycyny Socjalnej i Zapobiegawczej Akademii Medycznej w Łodzi, ul. Zachodnia 81/83, 90-955 Łódź. Od początku lipca kupony konkursowe i dodatkowe wiadomości o kampanii będzie można znaleźć na łamach czwartkowych wydań "extra Expresu" (lipiec i sierpień), prasy lokalnej, w wybranych urzędach miast, stacjach sanitarno-epidemiologicznych, przychodniach i zakładach pracy największych miast Polski, a również w Internecie pod adresem www.cindi.org.pl.Patronat honorowy nad kampanią "Postaw serce na nogi" objął Prezydent Aleksander Kwaśniewski. Popierają ją także przedstawiciele władz samorządowych, eksperci w zakresie zdrowia publicznego, Polski Komitet Olimpijski, Stowarzyszenie Zdrowych Miast Polskich i lekarskie towarzystwa naukowe - Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej, Polskie Towarzystwo Badań nad Miażdżycą, Instytut Diety Śródziemnomorskiej i Żywienia Funkcjonalnego i wielu kardiologów i lekarzy rodzinnych.Patronami medialnymi kampanii są: ";extra Express", Program 1 Polskiego Radia i portal internetowy Onet.pl.Sponsorem kluczowym konkursu jest Polpharma - producent Polopiryny Cardio, sponsorami: Pfizer - producent Ben-Gay, Kangaroo i LogosTour.Regulamin konkursu, kupon konkursowy, Poradnik aktywności fizycznej i więcej informacji na temat kampanii "Postaw serce na nogi" można znaleźć w Internecie pod adresem: www.cindi.org.pl
- Przyczyny Kamica Moczanowa:
- Objawy bazuje na odkładaniu się w drogach moczowych osadów zbudowanych z kwasu moczowego. Źródłem zasad purynowych, z których wskutek metabolizmu powstaje kwas moczowy, sa w pierwszej kolejności produkty kampania aktywności fizycznej co znaczy.
- Przyczyny Kofeina Zmniejsza Ryzyko Choroby Parkinsona:
- Objawy naukowcy, długo okresowe badania wykazały, iż spore spożycie kofeiny znajdującej się raczej w kawie wiąże się z mniejszym ryzykiem rozwoju dolegliwości Parkinsona jednak lekarze do końca nie wiedzą kampania aktywności fizycznej krzyżówka.
- Przyczyny Kwas Foliowy A Wady Cewy Nerwowej:
- Objawy powstają w 1 miesiącu życia płodowego, gdy kobieta najczęściej nie wie, iż jest w ciąży. O ich pojawieniu się decyduje wpływ środowiska i czynniki genetyczne. W Polsce najwięcej dzieci z wadami cewy kampania aktywności fizycznej co to jest.
- Przyczyny Korzyści Wynikające Z Obniżania RR U Chorych Po Udarze:
- Objawy 2001: W przełomowym badaniu trwającym 6 lat, obejmującym powyżej 6000 chorych po udarze mózgu z całego świata, wykazano olbrzymie korzyści wynikające z obniżania ciśnienia tętniczego, nawet u kampania aktywności fizycznej słownik.
- Przyczyny Kwasy Alfa-Hydroksylowe - AHA:
- Objawy reprezentujący firmę NeoStrata - dr. Eugene Van Scott i dr.Ruey Yu - jako pierwsi potwierdzili korzyści płynące z wykorzystania w dermatologii kwasów AHA. Poświęcili oni powyżej 30 lat życia, na kampania aktywności fizycznej czym jest.
Czym jest Kampania Aktywności Fizycznej znaczenie Słownik leczenie K .
