Wielokrotny orgazm u co to jest
Leczenie Wielokrotny orgazm u mężczyzn. Definicja: Sporo kobiet doświadczyło wspaniałych nocy.

Czy przydatne?

Definicja Wielokrotny orgazm u mężczyzn

Co to jest: Sporo kobiet doświadczyło wspaniałych nocy, pełnych namiętności i uwieńczonych wielokrotnym orgazmem. Jednak mężczyznom zdarza się to rzadko. Idealne, co mężczyźni zazwyczaj przeżywają to orgazm w trakcie seksu oralnego a później po krótkiej przerwie orgazm w okresie relacji. Dwa orgazmy na jeden akt seksualny. Niektórzy mężczyźni mają szczęście, iż mago przeżyć orgazm, mięć ejakulację, utrzymać erekcję i przeżyć orgazm jeszcze raz. Okazuje się, iż niektórzy mężczyźni w równym stopniu czerpią radość z tego, iż ich partnerka ma orgazm i sprawia im przyjemność wywoływanie u niej tak wielu orgazmów, jak to tylko możliwe. Istniej kilka metod pozwalających przeżyć mężczyźnie więcej orgazmów bez towarzyszącej im ejakulacji. Dzięki poniższym ćwiczeniom mężczyzna może przeżyć orgazm wielokrotny. Oddychanie Po pierwsze naucz się właściwego oddychania: Usiądź na krześle, wyprostuj plecy, oprzyj stopy na podłodze i rozstaw je na szerokość barków Połóż ręce nad pępkiem i rozluźnij ramiona Nabierz głęboko powietrze poprzez nos i poczuj jak brzuch unosi się, okolica pępka uwypukla się a przepona obniża się Utrzymując rozluźnione mięśnie klatki piersiowej wypuść powietrze wciągając z powrotem brzuch, tak jakbyś pociągał pępek w stronę kręgosłupa. Staraj się poczuć jak twój penis i jądra unoszą się do góry Powtórz ćwiczenie w pkt 3 i 4 Koncentracja Teraz powinieneś nauczyć się koncentrować: Bez pośpiechu nabierz powietrze i wypuść je traktując cały ten mechanizm jako jeden oddech Oddychając torem brzusznym licząc od 1 - 100 myśl tylko o oddychaniu Gdy zauważysz, iż uciekasz gdzieś myślami zacznij od nowa Ćwicz tak dwa razy na dzień dopóki z łatwości będziesz liczył do 100 Mięsień Kegela Musisz odnaleźć mięsień Kegela, który jest odpowiedzialny za rytmiczne skurcze w trakcie relacji, a im silniejszy mięsień tym silniejszy orgazm: Gdy chcesz oddać mocz stań na palcach i nabierz powietrza Zób wolny wydech i silnie wypuść strumień moczu Nabierz powietrze i zaciśnij mięsień Kegela aby zatrzymać strumień moczu Wypuść powietrze i kontynuuj oddawanie moczu Powtórz ćwiczenia z punkt 3 i 4 od trzech do sześciu razy w okresie jednej mikcji Teraz kolej na ćwiczenia wzmacniające mięsień Kegela: Wykonaj wdech i skoncentruj się na swojej prostacie, kroczu i odbycie w trakcie wydechu napnij mięsień Kegela wokół prostaty i wokół odbyty a jednocześnie zaciskaj męśnie wokół oczu i ust Nabierz powietrza i zrelaksuj się rozluźniając mięsień Kegela i mięśnie wokół oczu i ust Powtórz fazy 2 i 3 napinając mięśnie w trakcie wydechu i rozluźniając je w trakcie wdechu od 9 -36 razy Teoria a praktyka w okresie relacji oddychaj głęboko i często tak jak w ćwiczeniu. Obserwuj następne fazy podniecenia. Gdy zauważysz iż zbliża się okres wytrysku przerwij relacja i odpocznij starając się oddychać głęboko zatrzymaj oddech na 1-2 sekundy. Spróbuj uświadomić sobie napięcie mięśnia Kegela i zwieracza odbytu, jednak nie dziw się, jeżeli zabierze ci to trochę czasu zanim doświadczysz tego bez dopuszczenia do ejakulacji. Możesz także spróbować zacisnąć mięsień Kegela wokół prostaty, jeżeli czujesz, iż prostata rozpoczyna się napinać i boisz się ze może dojść do wytrysku. jeżeli zdobędziesz kontrolę nad własnymi reakcjami możesz kontynuować relacja tyle razy ile chcesz dostarczając partnerce i sobie niezapomnianych wrażeń

Czym jest Wielokrotny orgazm u mężczyzn znaczenie Słownik leczenie W .