Co to jest 3 tydzień ciąży:
Postęp twojego dziecka Nawet jeżeli możesz jeszcze nie wiedzieć, iż jesteś w ciąży, twoje dziecko rozwija się i rośnie. W trakcie ostatniego tygodnia zapłodniona komórka jajowa podzieliła się na setki komórek i nazywa się teraz blastocystą. Blastocysta jest wydrążona i wypełniona płynem - jeżeli mogłabyś zajrzeć do swojej macicy, mogłabyś ją z trudem zobaczyć. Ok. trzeciego tygodnia (zazwyczaj pomiędzy 4 a 7 dniem) blastocysta zagnieżdża się w endometrium, wyściółce macicy. Zagnieżdżenie w macicy jest zasadniczym i niezbędnym procesem - endometrium zaopatruje rozwijający się embrion w związki odżywcze i usuwa substancje szkodliwe. Z czasem to miejsce implantacji przemieni się w łożysko. W trakcie ciąży łożysko odżywia i ochrania twoje wzrastające dziecko. Twoja ciąża Teraz, gdy minął już tydzień od zapłodnienia, twoje ciało może zacząć dawać ci znaki, iż jesteś w ciąży. Blastocysta produkuje hormony, które zapobiegają złuszczaniu endometrium z macicy - zauważysz, iż nie pojawia się miesiączka. Główne dla odżywienia twojego dziecka jest odpowiednie spożywanie witamin, szczególnie kwasu foliowego i białka,wapnia i żelaza. Szczególnie istotna jest suplementacja kwasu foliowego, który w idealnej sytuacji powinnaś przyjmować już przed zapłodnieniem, gdyż pomaga on zapobiec defektom struny nerwowej (mózgu, rdzenia kręgowego i pokrewnych struktur), które powstają we inicjalnym okresie ciąży. W czasie ciąży powinnaś podwoić spożycie białek, które budują nowe tkanki - powinnaś zjadać co najmniej 60 gramów białka dziennie. Dodatkowym czynnikiem, niezbędnym do rozwoju kości i zębów jest wapń, którego powinnaś spożywać co najmniej 1200 miligramów dziennie, więc upewnij się iż zjadasz odpowiednią liczba nabiału, zielonych warzyw liściastych i strączkowych. Żelazo jest konieczne w okresie ciąży, gdyż zapewnia poprawne zwiększanie ilości krwi u płodu. Dobrymi źródłami żelaza są: mięso, rośliny strączkowe, jaja, zielone warzywa liściaste Powinnaś spożywać co najmniej 30 miligramów żelaza na dzień
Czym jest 3 tydzień ciąży znaczenie Słownik leczenie [0-9] .
