Aromaterapia - jak stosować co to jest
Leczenie Aromaterapia - jak stosować olejki. Definicja: Każdy kto zaczyna kurację olejkami.

Czy przydatne?

Definicja Aromaterapia - jak stosować olejki

Co to jest: Każdy kto zaczyna kurację olejkami eterycznymi powinien pamiętać, iż w handlu dostępnych jest niestety, mnóstwo chemicznych podróbek, które można użyć jedynie do perfumowania pomieszczeń na przykład podróbkę olejku drzewa sandałowego Santalum album z zachodu Indii stanowi niedrogi Amyris balsamisfera z zachodu, który jest rośliną o zbliżonym zapachu, jednak bez możliwości leczniczych i terapeutycznych. Do leczenia nadają się wyłącznie olejki czyste, z roślin do uprawy których nie stosowano pestycydów. W aromaterapii główny jest olejek, który leczonej osobie najprzyjemniej pachnie. Naturalne olejki eteryczne z uwagi na wysokie stężenie używa się nadzwyczajnie oszczędnie i z sporym respektem. Wybrane bywają żrące, silnie trujące albo wywołują uczulenia. Olejki można stosować do masażu, inhalacji aromatoterapeutycznych, kąpieli i do oddziaływania bezpośrednio na skórę w formie kompresów, toników, czy kremów i maseczek. Regularnie używane są mieszanki olejków, jednak eksperci uważają, iż w takiej mieszance nie powinno być więcej niż 5 olejków. Inhalacje aromaterapeutyczne polegają na wdychaniu oparów lotnych olejków podgrzewanych w kominku aromaterapeutycznym. Ciepło świeczki podgrzewa miseczkę z mieszanką olejku i wody, co skutkuje odparowanie olejku i jego rozproszenie się w pomieszczeniu. Sposób ta jest bardzo skuteczne w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych (katar, kaszel, przeziębienia, zapalenia zatok, gardła i i tym podobne) i bólach głowy. Kąpiele aromaterapeutyczne polegają na ciepłej kąpieli z dodatkiem olejku. Kąpiele korzystnie wpływają na choroby fizyczne i psychiczne. Sposób ta jest efektywna między innymi przy stresie, bezsenności, zmęczeniu, infekcjach dróg oddechowych, bólach mięśniowych i chorobach skóry. W okresie kąpieli aromaterapeutycznej nie należy korzystać środków myjących ani płynów do kąpieli. Kąpiele mozna również zastosować do celów kosmetycznych. Służące są w stanach zapalnych skóry, trądziku, "skórce pomarańczowej", przy nadmiernej potliwości, przesuszonej skórze i pękaniu naczyń krwionośnych. Masaż aromaterapeutyczny bazuje na masowaniu całego ciała albo tych jego części, w których odczuwane są choroby oliwą roślinną z dodatkiem olejków eterycznych. Masaż oddziaływuje zarówno bezpośrednio na skórę jaki i przez wdychanie oparów, dlatego można go stosować zarówno przy chorobach skóry, chorobach wewnętrznych i problemach psychologicznych. Masaż miejscowy efektywnie usuwa napięcie mięśni, powiększa poziom endorfin, które znoszą ból. W trakcie masażu całego ciała należy uważać na żylaki i na barwne plamy, guzki, brodawki, znajdujące się na skórze. Kremy, balsamy, kompresy, toniki, okłady stosuje się przy wszelkich schorzeniach skórnych. Zimne okłady stosuje się przy zwichnięciach, skręceniach, obrzękach i przy bólach głowy z kolei gorące okłady efektywnie łagodzą bóle mięśniowe, zapalenia nerwów, nerwobóle, zapalenie pęcherza i podrażnienia skóry. Kompresy są sugerowane między innymi przy problemach dermatologicznych takich jak łojotok, łupież, łysienie, potówki, również przy skórze starzejącej się ze zmarszczkami

Czym jest Aromaterapia - jak stosować znaczenie Słownik leczenie A .