Apteczka Narciarza co to jest
Leczenie Apteczka Narciarza. Definicja: W sezonie zimowym wyjeżdżamy regularnie do małych górskich.

Czy przydatne?

Definicja Apteczka Narciarza

Co to jest: W sezonie zimowym wyjeżdżamy regularnie do małych górskich miejscowości, gdzie zakup leków regularnie bywa utrudniony. Na miejscu może okazać się, iż najbliższa apteka jest znacząco oddalona od miejsca naszego zakwaterowania. Gdy wypoczywamy poza granicami państwie, dodatkowe problemy nierzadko sprawia bariera językowa. Najlepiej więc wyposażyć się w najpotrzebniejsze medykamenty jeszcze przed wyjazdem, tak by mieć je zawsze pod ręką. Szczególnie powinni o tym pamiętać ci, którzy uprawiają sporty zimowe i odbywają piesze wyprawy po górskich szlakach. W okolicy odpowiedniego stroju, nie zapominajmy również o tłustym kremie ochronnym, posmarujmy nim w szczególności twarz, by zapobiec odmrożeniom. Wyjazd w góry może skończyć się niefortunnie, jeśli przygodę na stoku rozpoczniemy bez odpowiedniej zaprawy. Bardzo istotna jest rozgrzewka - proste ćwiczenia rozciągające mogą nas uchronić przed kontuzjami. Narciarze narażeni są nie tylko na różne urazy - kończyn, ścięgien, głowy, na stłuczenia i skręcenia. Dlatego właśnie skompletowanie "apteczki narciarza" jest tak ważne - warto mieć pod ręką fundamentalne środki medyczne, takie jak: bandaż elastyczny, maść na stłuczenia, żel rozgrzewający, środki przeciwbólowe i odkażające. Przydają się także akcesoria przeciwdziałające wychłodzeniu ciała - w trakcie wędrówek po górach doskonały jest folia NRC, a więc tak zwany "koc ratunkowy", którym w przypadku wypadku, możemy okryć się w celu izolacji termicznej.Dobrze wyposażona apteczka pomoże nam zabezpieczyć się na wypadek nieprzewidzianych sytuacji. Bezwarunkowo powinny się w niej znaleźć: środki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, żel albo maść na stłuczenia, opaska elastyczna, kompres, który będziemy mogli wykorzystać bezpośrednio na ranę jako opatrunek, bandaż podtrzymujący, środki do dezynfekcji ran, prócz tego maść na odmrożenia i oparzenia. Pomocne mogą być także fundamentalne środki służące przy przeziębieniach: wit. C, wapno, jakiś lek na bazie rutyny, tabletki od bólu gardła. Jak zawsze w razie dalszych podróży, może okazać się przydatny środek przeciwbiegunkowy - mówi Justyna Pujdak-Osik, Prezes Unii Farmaceutów - Właścicieli Aptek.Warto skonsultować się z farmaceutą, by skompletować odpowiedni zbiór medykamentów i środków opatrunkowych, który będzie nam przydatny w każdej sytuacji, czy to przeziębienia, czy wypadku na stoku. Będziemy wtedy pewni, iż w apteczce znajdzie się wszystko to, co być powinno. Farmaceuta doradzi nam przy wyborze środków, przestrzeże przed działaniami niepożądanymi leków i interakcjami albo zaproponuje inne specyfiki, regularnie lepsze, skuteczniejsze i tańsze

Czym jest Apteczka Narciarza znaczenie Słownik leczenie A .