Definicja Higiena intyma

Co to jest Higiena intyma: Wydzielina z pochwy jest u kobiety zjawiskiem fizjologicznym. Złożona jest ze złuszczonych nabłonków, przesięku ze ścian pochwy, wydzieliny szyjki macicy i wydzieliny gruczołów znajdujących się tuż przy ujściu pochwy. Już na rok przed pierwszym krwawieniem miesięcznym pojawiają się u dziewczynek tak zwany upławy okresu przedpokwitaniowego. To jest przejrzysta albo mleczna wydzielina, pozostawiająca na bieliźnie żółtawe plamy. U kobiet miesiączkujących wydzielina z pochwy wymienia się w trakcie cyklu płciowego - od przejrzystej, szklistej, elastycznej i ciągnącej się w pierwszej fazie cyklu po białawą albo żółtawą, lepką i nieciągnącą się po owulacji. Zmiany wyglądu, zapachu, barwy, intensywności wydzieliny z pochwy, do których mogą dołączyć się inne symptomy typu świąd i zaczerwienienie zewnętrznych narządów rodnych są czynnikiem alarmowym. Świadczą o stanie zapalnym, którego kobieta nie powinna bagatelizować. Innymi czynnikami powodującymi wyżej wymienione symptomy są: alergia na sztuczne włókna zawarte w bieliźnie, podpaskach, uczulenie na środki piorące, detergenty, talk, lateks (stosowany do produkcji prezerwatyw) a również na środki myjące. Pochodzenie upławów: przedsionek pochwy pochwa szyjka macicy trzon macicy jajowody Powody upławów z pochwy: nadżerka pęknięcie szyjki macicy ciąża w szczególności u pacjentek chorych na cukrzycę obniżenie pochwy niedokrwistość rak szyjki i pochwy ciało obce ( w szczególności u małych dziewczynek) infekcje (rzęsistkowica, rzeżączka, grzybica) Powody upławów z trzonu macicy: zapalenie błony śluzowej trzonu macicy polipy mięśniak podśluzówkowy rak trzonu domaciczna wkładka antykoncepcyjna IUD Powody upławów z jajowodów: zapalenie jajowodu rak jajowodu wodniak jajowodu Budowa anatomiczna układu moczowo- płciowego kobiet powiększa ryzyko zarówno infekcji dróg rodnych, jak i stanów zapalnych cewki moczowej i pęcherza. w trakcie relacji płciowego możliwe jest przeniesienie bakterii ze skóry okolic odbytu do pochwy, zapalenie pęcherza moczowego regularnie występuje po rozpoczęciu współżycia, to jest tak zwany "dolegliwość miodowego miesiąca". Niebezpiecznym momentem dla kobiety jest krwawienie miesiączkowe. Krew miesiączkowa zobojętnia kwaśne środowisko pochwy i jest pożywką dla bakterii, dlatego tak istotna jest odpowiednia higiena intymna. W pierwszej kolejności niezbędna jest częsta zmiana podpasek, na przykład przy umiarkowanym krwawieniu co najmniej czterokrotna. Przy każdej zamianie korzystne byłoby podmycie okolic intymnych. W okresie miesiączki nie powinno się brać gorących kąpieli w wannie. Zasady higieny intymnej fundamentem jest codzienne mycie sromu, najlepiej pod bieżącą wodą (prysznic, bidet), co najmniej dwukrotne, nadmiar zabiegów higienicznych może być szkodliwy, skutkuje gdyż zniszczenie naturalnej flory bakteryjnej, powinno się korzystać osobnego ręcznika do higieny intymnej, zarówno mycie, jak i osuszanie okolic intymnych powinno wykonywać się od przodu ku tyłowi (zapobiega się w ten sposób przeniesieniu bakterii z okolic odbytu do pochwy), do higieny intymnej należy korzystać specjalnie przeznaczonych do tego płynów o pH 5,5 (odczyn zbliżony do pH pochwy), nie wskazane są mydła do mycia rąk albo przeznaczone do całego ciała, kąpiele w pachnących piankach czy płynach mogą powodować między innymi zmiany alergiczne, myjki i gąbki nie nadają się do higieny intymnej, na ich powierzchni mogą się rozwijać chorobotwórcze drobnoustroje, nie należy korzystać cudzych ręczników, gąbek, bielizny, odradza się młodym kobietom wykorzystywanie częstych irygacji pochwy, wywołują one zaburzenia w równowadze bakteryjnej pochwy (normalna flora bakteryjna odradza się w 72 godziny po irygacji)