Definicja Jak skutecznie zapobiegać i leczyć grzybicę stóp

Co to jest Jak skutecznie zapobiegać i leczyć grzybicę stóp: Grzybica jest chorobą długotrwałą, niemiłą i wyjątkowo zaraźliwą. Zazwyczaj atakuje skórę, w szczególności na stopach. Schorzenie to właściwie nie było znane w Starożytnej Grecji i Rzymie, gdzie noszono przewiewne sandały. Dolegliwość pojawiła się, gdy stopę schowano w szczelnym pantoflu prawie na cały dzień. Co wywołuje grzybicę? Odpowiedzialne za stworzenie grzybicy stóp są grzyby należące do ekipy dermatofitów i grzybów drożdżopodobnych. Żyją one w zamkniętych, wilgotnych i ciepłych pomieszczeniach, takich jak baseny, łazienki, sauny, i tak dalej Jak objawia się grzybica Schorzenie początkowo objawia się swędzeniem, później pojawiają się bolesne pęknięcia, czasem występują także pęcherzyki. Skóra staje się zaczerwieniona, a po jakimś czasie rozpoczyna się łuszczyć. Zazwyczaj atakowana jest przestrzeń między najmniejszym palcem i sąsiednim. Osoby zarażone grzybicą odczuwają pieczenie, świąd, przykry zapach, nadmierną potliwość stóp. Nieleczona infekcja może rozprzestrzenić się na paznokcie. Jaka jest częstotliwość występowania grzybicy w Polsce Z międzynarodowych badań epidemiologicznych (Projekt Achilles) wynika, iż Polska zajmuje czwarte miejsce w Europie (po Rosji, Węgrzech i Czechach) pod względem częstości występowania grzybicy stóp i paznokci. Wśród 40 tys. przebadanych Polaków, którzy na skutek różnych choroby zgłaszali się do lekarza pierwszego kontaktu i dermatologów - u 42% rozpoznano grzybicę stóp, a u 21% grzybicę paznokci. Z danych Światowej Organizacji Zdrowia wynika, iż co trzeci mieszkaniec naszego państwie jest zainfekowany grzybicą. Jak może dojść do zarażenia grzybicą Grzybicą można się zarazić wszędzie tam, gdzie stopy mają bezpośredni kontakt z podłożem: na basenie, w hotelowych łazienkach, w saunie, na siłowni, w fitness klubie czy korzystając z publicznych natrysków i przebieralni. Ryzyko zakażenia wzrasta po zetknięciu z obiektami, z których przedtem korzystała zarażona osoba. na przykład ręczników, gąbek, pościeli, części garderoby czy obuwia. Sporadycznie chorobę może spowodować kontakt z chorym zwierzęciem. Kto jest narażony na występowanie grzybicy Do ekipy w najwyższym stopniu narażonej na występowanie grzybicy należą przede wszystkim osoby aktywnie uprawiające sport. Badania epidemiologiczne podają, iż na grzybicę międzypalcową stóp cierpieć może aż 90% pływaków. Następną ekipą są górnicy, żołnierze i strażacy (aż do 70% zakażonych). Prawdopodobieństwo zachorowania wzrasta u osób chorych na cukrzycę, otyłych, cierpiących na schorzenia kostno-stawowe i dolegliwości naczyń. Ryzyko zakażenia zależy również od odporności. Osoby przyjmujące antybiotyki doustnie dłużej niż poprzez dwa tygodnie są podatniejsze na zachorowanie, lek niszczy gdyż nie tylko infekcję, lecz także florę bakteryjną, która chroni przed rozprzestrzenianiem się zakażenia. Osoby, u których przedtem wystąpiła grzybica stóp są bardziej podatne na następne zarażenie. Co sprzyja postępowi grzybicyIstnieją trzy fundamentalne czynniki, które sprzyjają postępowi tego schorzenia: ciepło, wilgoć drobne uszkodzenia naskórka. Ryzyko zachorowania powiększa się także w razie stosowania podrażniających skórę mydeł i płynów do kąpieli, niedostatecznej higieny stóp, noszenia zbyt ciepłego albo ciasnego obuwia i skarpet wykonanych z włókien syntetycznych. Jak leczyć grzybicę choroby grzybicze powinny być leczone od momentu wystąpienia pierwszych objawów, takich jak zaczerwienienie, swędzenie czy pojawienie się pęknięć na skórze. Na tym etapie skuteczne będą preparaty przeciwgrzybicze w formie pudru, kremu czy aerozolu. Mycie stóp dwa razy na dzień i utrzymywanie suchości - w szczególności pomiędzy palcami - sprawi, iż stopy przestaną być siedliskiem grzybów chorobotwórczych i bakterii. Noszenie bawełnianych skarpetek, pozwalających stopom oddychać, łagodzi symptomy. Należy unikać ciasnego obuwia i posypywać wnętrze butów pudrem przeciwgrzybiczym. Jak zapobiegać zakażeniu Przy korzystaniu z publicznych obiektów sportowych należy stosować profilaktycznie preparat przeciwgrzybiczy Należy pamiętać o założeniu klapek na basenie czy pod prysznicem Po umyciu należy pamiętać o starannym wytarciu skóry między palcami Należy zakładać bawełniane skarpetki i buty, gdzie skóra oddycha Należy dbać by paznokcie u stóp były zawsze krótko obcięte Należy unikać używania wspólnych ręczników, skarpet, butów, i tak dalej Powinno się regularnie zamieniać obuwie Po zakończeniu leczenia należy wyrzucić stare obuwie albo nasypać do środka zasypki przeciwgrzybiczej, aby uniknąć powtórnego zarażenia